Enodnevna delavnica Zavestno prehranjevanje

5-urna delavnica Zavestnega prehranjevanja za tiste, ki nimate toliko časa in ki vam bolj odgovarja strnjena oblika dela. 

Odgovorili bomo na vprašanja, kot so:
- zakaj se ujamem v začaran krog prehranjevanja? 
- kako prekiniti in se osvoboditi iz začaranega kroga prehranjevanja?
- kako se naučiti prehranjevati intuitivno? 

Spoznali bomo pomembne tehnike za ravnanje s čustvi, mislimi in občutki. Poglobili se bomo v naš osebni proces poseganja po hrani in omogočili pozitivne spremembe. 

Zakaj želim to predati? Ker sem tudi sama izkusila kaj pomeni ujeti se v hrepenenje po hrani in ker želim pridobljene izkušnje, podprte s teoretičnim znanjem, predati ostalim. Ker se DA živeti bolj svobodno!

Pridite - več nas bo, prej bomo videli kako zelo smo si podobni ;)

Cena za 5 ur trajajočo delavnico z gradivi: 65 eur.

Opomnik: prostor dogodka se lahko naknadno spremeni v primeru povečanja števila udeležencev.

Za prijave obvezno pošljite tudi mail na mojca.majerle@zanos.si




Ni komentarjev:

Objavite komentar